I had a wonderful trip to the Northern Lapland couple of weeks ago. I finally got to start the ski season.
I loved getting away from the dark and rainy Helsinki to the fresh, white snow. Each year at this time of the year, Northern Lapland looks like a fairy tale land, with its white, frosty trees, light blue skies and pink clouds. Not to mention the Northern Lights (Aurora) which entertained us in white and green when we dipped into the arctic natural pool from a traditional smoke sauna. I’m looking forward to spending a white Christmas there this year.
The Great Effect of Outdoors in Nature on Mind and Body
It does wonders to the mind, body and soul to spend the days outside in that landscape. In Finland it has been a long business wisdom and tradition to combine business with a visit to Lapland. We’ve heard of great ideas having taken place while skiing or thereafter in the sauna or by the fire.
Studies show that fresh air and exercise in the nature, especially in the forest, remove stress and clarify ideas. After the work out, you are ready for an elevating and inspiring discussion with a cup of something nice by the fireplace, following a hearty dinner in a great company and a good night sleep in a quiet cottage.
Welcome to Lapland!
When I ski, I don’t actively think much. I admire the nature and I enjoy the skiing. But thereafter, my mind is filled with great ideas which I can’t wait to write down and work on. I could not think of a better place for coaching than Lapland. You are most welcome to join me there and and have a memorable coaching session.
Happy Holidays!
LAPIN TAIKA
Minulla oli onni viettää jälleen hiihtokauden avausviikko pari viikkoa sitten Pohjois-Lapissa.
Oli ihanaa päästä pois pimeästä ja sateisesta pääkaupungista puhtaan valkoisen lumen peittämään satumaisemaan.
Lumi pehmentää ja valaisee maiseman, puut ovat paksun huurteen peitossa ja heleän sinisellä taivaalla on vaaleanpunaisia pilviä. Pimeän tultua samettista taivasta koristavat tähdet ja huikeat revontulet, joita sain tällä kertaa ihailla käydessäni savusaunan avannossa tunturipurossa. Odotan jo innolla seuraavaa reissua sinne ensi viikolla ja valkoista Joulua.
Luonnon mahtava vaikutus mielelle ja keholle
Lapin maisemissa ulkoilu tekee ihmeitä mielelle, sielulle ja keholle. Sehän on ollut Suomen liike-elämässäkin vanha viisaus ja traditio. Hiihtoladuilla ja sen jälkeen saunassa ja takkatulen ääressä on saatu isoja ajatuksia.
Tutkimustenkin mukaan raittiissa ilmassa samoilu, erityisesti luonnossa, poistaa stressiä ja selkiyttää ajatuksia. Hiihtolenkin jälkeen olet valmis nostattavaan ja innostavaan keskusteluun takan ääressä kupposen kera, jonka jälkeen hyvä illallinen ja sikeä yöuni tunturimökin hiljaisuudessa tekevät hyvää.
Tervetuloa Lappiin!
Kun olen hiihtoladulla, mieli puhdistuu ajatuksista. Ihailen luontoa ja nautin hiihdosta. Mutta lepo ja ulkoilma tekee tehtävänsä ja sen jälkeen pää on ideoita täynnä. En keksi parempaa paikkaa coachaavalle keskustelulle kuin Lappi. Olet tervetullut jakamaan sen kanssani. Ota yhteyttä ja lähde mukaan.
Hyvää Joulunaikaa!